雑誌『月刊空手道1990年5月号』（福昌堂）
目次
【カラー グラフ】
特集 タフな体をつくれ！スーパーボディへの道
ヨーロッパに和道流を広めた名指導者 鈴木辰夫
【特集】
タフな体をつくれ！
スーパーボディへの道
●ＰＡＲＴ①
ウェイト・トレーニングで世界を制した！！
佐藤塾のボディ・メイキング・メソッド
＜佐藤塾＞
●ＰＡＲＴ②
内臓で受ける、陰の鍛錬法
＜金澤弘和＞
●ＰＡＲＴ③
”筋肉のヨロイ”だけでは勝てない！！
内臓をも鍛える 中国武術・八極拳の超人的鍛錬
＜李英＞
●ＰＡＲＴ④
柔軟性が生み出す不倒の肉体
＜大川ボクシングジム＞
【特別企画】
ヨーロッパに和道流を広めた名指導者
和道国際空手道連盟主席師範
鈴木辰夫＜前編＞
【特別企画】
農具を変幻自在の武器に変えた
琉球古武術の秘法
振り鎌／横山 和正
剛柔流の源流を探る 第１回
謝如如への異論／金城 昭夫
アメリカのジムは、いまどうなっているか？
スポーツとウェイト・トレーニングの関係
統計学が証明した”大よく小を制す”という事実
フルコンタクト空手大会──
”無差別制”＆”体重制”を検証する／七堂 利幸
【特別企画 連載３】
自衛隊格闘術のすべて
【連載４０】
フルコンタクト空手実戦テクニック
東孝の格闘空手ＰＡＲＴⅡ／東 孝
【世界の空手郵便局】
カラテ・オーバーシーズ
【連載１２】
日本史の中の空手道
型への招待／土谷 秀男
ビバ！マイクラブ
都立芸術高校
【連載４５】
武道と認識の理論
武道講義／南郷 継正
【連載５】
肉体改造のためのパワーアップ・メソッド／野沢 秀雄
ＣＨＡＭＰＩＯＮ ＳＨＩＰＳ
'８９オープントーナメント・セイフティ格闘技選手権大会
Ｑ＆Ａゼミナール
情報ＢＯＸ／カラテ・ジャパン
●東京武道館がオープン
●どうなる？空手の五輪参加
●タイソン ＶＳ 塩田剛三
●硬式空手の統一団体設立へ
カラテ・ファンクラブ
大会ハイライト＆行事予定
