目次
【グラビア特集 寒中稽古・東京↔秋田】
「寒走一番……」「寒に耐え……」
【●特集・ルール考】
ルール考1980（前篇）
【●新連載 斯界の権威･松田隆智が空手ファンに贈る】
近代中国拳法名人伝
【●新連載 空手エッセイ 8×8（エイト・バイ・エイト）】
「力道山の空手チョップ」／萩原 朔美
空手道を考える12／金城 裕
空手笑劇場
寒稽古ルポ
クラブ訪問「金足農業高校」
空手人往来「中山正敏」
■特別取材「荒木流拳法」
体力強化の食事法５
全国道場めぐり「秋田県の巻」
人物点描⑧
■連載小説「牙の道標」／今野 敏
マイ道場
体力トレーニング講座⑥／窪田 登
新兵器登場
随想
トピックス
Ｑ＆Ａ
全国瓦版 ■全空連強化合宿他
